ステロイド飲み忘れ記録💊

【2020.7.26(日)のInstagramより】

私は毎日朝晩、

持病のための薬を飲んでいます。



• 朝はステロイド、免疫の薬＋α

• 夜は免疫の薬＋α

で、特に重要なのは朝の方です。

簡単に言うと、

毎日ステロイドを飲まないと

「離脱症状」と言って、色々と体調を崩してしまう。



…ということで、絶対に飲み忘れないように

と入院中から何度も言われてきました。



実は夜の薬はこれまでももう10回くらい

飲み忘れたことがあるのですが←

それは特になんともなかったんですよ。

（良い子は真似しないでねっ！）



朝だけは絶対に忘れないぞ…！！

そう心に決めていたのですが



ついに一昨日

飲み忘れましたー😭😭😭



💊💊💊

寝不足続きでぼーっとしてたんですよね💧

いやー本当に寝不足は良くない！



その日は一日中なんだかフラフラで

夕方からは頭痛顔面痛💥

「寝不足ってやばいわー」

なんて思ってたのですが



夜の薬を飲むときに

「・・・？」

あれ、今朝は薬箱を触った記憶がないぞ？🙄

午後9時、ようやく飲み忘れに気づきましたw

倦怠感も頭痛も

寝不足じゃなくて離脱症状だったのねー😱



その場で飲もうか迷ったのですが

まぁ眠れないほど辛くはないし

ステロイド今飲んだら副作用で寝れなくなりそう…

と、飲まずに就寝😪

↓

…午前3時、頭痛で目覚める💥

これは朝まで放っておいたらヤバいのでは💦

と不安になり

夜中に飲んじゃいましたw

↓

朝目覚めても

まだフラフラ少し頭痛🌀

夕方仕事なのにどうしようかしら、

なんとか良くならないかな？と

勝手な判断で残ってた薬を少し追加で飲みましたw

（良い子は真似しないでねっっ！）



そしたら昼頃には

すっかり元気に戻りました🙌😊☀️

めでたしめでたし。



💊💊💊

ステロイドの離脱症状は怖い。

今回初めて体験して本当に実感しました💦

私が普通に元気に生活できているのは

ひとえにこの錠剤たちのおかげなのです。

SLE発症から半年。

この重要な真実(笑)を忘れかけていたように思います😓



ステロイド様、いつもありがとうございます🙇‍♀️💝笑



あーもう本当

二度と飲み忘れないようにしないと💨

気をつけるしかないね。気をつけよう💦



☆2021.6.21追記☆

この日、インスタのストーリーで

「飲み忘れたらどうする？」

とご意見を募ったところ

沢山のフォロワー様が

色んなアドバイスをくださったのを覚えています🍀

やはり持つべきは

頼もしい仲間や、先輩方🙏❤️

当時心配してくださった方、

本当に本当にありがとうございました😭✨✨

こんな私の経験も

いつか誰かの役に立ちますように☘️