不眠と寝不足にアロマケア🥱

【2020.11.16のInstagramより】

月1くらい夜中まで眠れない日があります。

昨夜は眠れなすぎて諦めて2:00過ぎまで翌日の野菜切ってましたw

まぁそんな日もあります😅

結局2:30に

大好きなパチョリをマスクにつけたら眠れましたー💜

眠れなくて嫌はずが

最後大好きな香りと一緒に眠れたからもうall OK♫です😚単純サイコー🙌

☀️☀️☀️

そんな感じで睡眠時間が短く

寝起きはぼーーーーー

っとしてたんですが

そんな時こそアロマの出番💪✨

グリーンマンダリン＆ペパーミントを髪の生え際に塗り

深呼吸〜🌬

一発で目覚めて

元気が出ます👀🙌✨

そんなときも

こんなときも

どんなときも！

とにかくドテラがあれば大丈夫😙🎶

本当に頼もしい味方です🍀