未来の私に来てもらおう

【2020.1.13(月・祝)のInstagramより】

以前、未来のことが不安になった時の私なりの対処法
「なってみないと わからない」
を記録させていただきました🖌

でも人間の心って複雑だし
人生そんな簡単に納得できないことだってある。
「なってみないと…」っていくら脳内会議を繰り広げても
それだけじゃ心が納得してくれないこともある😅

そこで今日は
「なってみないとわからない」で不安が消えない時
私が実践している対策を記録しておきます✍️

⚠️私の性格的には画期的な方法ですが
妄想力豊かな私にしか効果がないような気もするので
参考にはならないかもです💦
そして想像やイメージの世界の話になってしまうので
多分いつも以上に意味不明な内容です🙇‍♀️w

💟💟💟
その方法とは
『未来の私に来てもらおう』です✨
↓日記が出てきたのでそのまま載せます
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2019.12.24
「なってみないと わからない」
それでももし未来が不安になったら
その未来にいる私に会いにきてもらう
白黒の彼女たちは白黒のドアをガチャっと半分だけ開けてこちらを覗き
「大丈夫！それは私が受け止めるから」
「おっけー、それは私が引き受けた！」
「だから、今のあなたが考え込むことじゃないんだよ」
明日の私を呼んでみたら
「それより早く寝ろー！」って飛び出してきて
「ねーむれー！ねーむれー！」ってお腹ポンポンしながら歌ってくれたけど
それはそれは調子はずれで軽快で
そっちが先に寝てしまったね。
でも、来てくれてありがとう。
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「なってみないと わからない」
という言葉だけではやっぱり不安が残ってしまう時
こういうイメージが頭に浮かんできました。
なんだかとても安心しました😊

💟💟💟
病気の行く末、日常生活への復帰、家族の健康…
不安たちは、油断すればいつでもいくつでも
ニヤニヤしながら寄ってきます👹👹👹
↑の日記風で言うと
「ドアを開けて」出てくるわけです。
そんな奴らをひょいって引っ張って
未来のドアに戻してくれるのが、「未来の私」たち。
彼女たちは、間違いなく今の私よりも強いんです👩🏻👩🏼‍🦳👵🏼
だから任せて大丈夫。安心して信じられるのです。

結局「なってみないと わからない」につながるんですね😄✨

💟💟💟
とても個人的な話になってしまいましたが
お読みただきありがとうございますm(__)m✨
皆様は、不安な時、
どのように気持ちを落ち着けていますか？
おすすめの方法や実践していること、共にお話しできたら嬉しいです😄